puntino di separazione

yoga per me è uno spazio sicuro,
dove poterci regalare la possibilità di evolvere come individui, anche spiritualmente, per essere pienamente presenti a noi stessi, dandoci il tempo di osservare il nostro mondo interiore, la nostra dimora: mente, corpo, respiro e anima

In un’estate di noia mi viene proposto di partecipare ad alcune lezioni Yoga. La mia curiosità, sempre “affamata”, mi fa ritrovare dopo poco e sempre più spesso, sul tappetino... perchè?

Come scrive il mio autore preferito Emmanuel Carrère “Quello che chiamiamo yoga non è soltato la ginnastica benefica che pratichiamo in tanti, ma un insieme di discipline che mirano ad ampliare e unificare la coscienza. Lo yoga afferma che siamo qualcosa di diverso dal nostro piccolo io confuso, frammentato, spautiro, e che a questo qualcosa possiamo avere accesso. C’è una strada da percorrere, altri l’hanno imboccata prima di noi e ce la indicano. Se quanto dicono è vero, vale la pena di andare a vedere...”