puntino di separazione

attraverso uno spazio, un'esperienza o un laboratorio, l’allievo sperimenterà maggior confidenza con le proprie potenzialità fisiche e mentali per trovare, nelle radici di quest'antica pratica e filosofia, una risorsa di benessere

gruppi

Pratiche yoga sviluppate in base
ad un argomento diverso ogni settimana.
Una pratica attiva, essenziale e accessibile a tutti. Questo percorso condiviso
in gruppo ti permetterà di ampliare
la percezione di corpo, mente e respiro.

private

Saremo solo tu ed io
in ogni incontro. Con questa modalità
potrai decidere tu quale aspetto
approfondire della pratica, ti preparerò
un’esperienza personalizzata
in base alle tue necessità.

enti e aziende

Lo yoga può essere una delle attività e
iniziative di welfare aziendale,
che consentono di concentrarsi sul
benessere dei dipendenti o associati.
Individueremo il giusto percorso
da proporre, sperimentando diversi modi
di sentire il proprio corpo.

retreat

Un’esperienza salutare, introspettiva e
rilassante in alternativa alla classica
vacanza. Immergersi nello yoga e attività
correlate per dedicarsi del tempo, per
riscoprirsi e volersi bene. Un’occasione
per condividere un’esperienza con nuove
persone in gruppi organizzati.